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杨梅的两款保健美食推荐 杨梅的5个食疗小偏方

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  1.治疗痢疾 用鲜梅汤100克,陈酒适量,将鲜杨梅用陈酒浸泡,每次食2-4枚,1日3次。

  2.治疗小便不畅、尿路感染 用鲜杨梅60-90克,将其捣烂,加凉开水l杯调匀,滤取汁液服下,每天3次。

 杨梅的5个食疗小偏方

  3.治疗口干舌爆、低热烦渴 用鲜杨梅50-100克,洗净生食,早晚各1次。

  4.治疗腹痛、腹泻 用鲜杨梅500克.米酒适量,将鲜杨梅洗净浸泡于米酒中.3天后便可吃梅喝酒,每日2次,每次4枚。

  5.治疗牙龈出血等维生素C缺乏症 用半成熟杨梅果30-60克,洗净食用,早晚各1次。

  杨梅的两款保健美食推荐

  杨梅蒸糕

  原料:杨梅20枚,面粉50克,鲜奶250克,白糖250克,鸡蛋4枚,植物油200克。

  制作方法: ①杨梅用淡盐水洗净,榨取杨梅汁。

  ②取容器一个,倒入面粉、白糖、牛奶,打入鸡蛋,再加入植物油、杨梅汁及适量清水,搅拌均匀,制成稀调适中的糊状物。

杨梅的两款保健美食推荐

  ③容器上笼,蒸约45分钟至熟透后取出。

  ④放凉后切块,再放入电烤炉,烤至金黄色时取出,装盘即成。

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