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泡脚要注意对症下药

针对不同的病症可选用不同配方的中药进行足浴,又被称为“静坐着的运动”。北京军海癫痫病医院

如患有高血压的人,可以在泡脚水里加点具有降压作用的夏枯草、钩藤;患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝;痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的白芍、益母草、当归、艾叶等。

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