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祛瘀止痛的红花食疗方_养生食疗方

祛瘀止痛的红花食疗方北京军海癫痫病医院

提及红花,大家都知道它有活血化瘀的作用,但人们常常会问红花、草红花、藏红花、西红花一样吗?是一种药材还是几种药材呢?在这里给大家一一解答。

在中药百草园里有两种名为红花的药物,分别称为红花和西红花,两者药性及功用虽然基本相同,但却是两种不同科属的植物,二者的价格也相差甚远。

红花,是菊科一年生草本植物红花的干燥花,别名草红花、红蓝花、刺红花。性辛、温,归心、肝经。红花在我国已有2000多年的栽培历史,产于河南、新疆等地。入药有活血通经,祛瘀止痛的功效。西红花是鸢尾科多年生草本植物番红花的柱头,别名藏红花、番红花。原产于欧洲及中亚地区,以往多由印度、伊朗经西藏传入内地,故名为藏红花,现在我国浙江、北京、江苏等地也有少量可栽培。性味甘微寒,归心、肝经。有与红花相似的活血化瘀通经作用,且力量较强,又兼凉血解毒之功,尤宜于温热病热入血分发斑,热郁血瘀,斑色不红活者。西红花临床应用主要有两点:其一,用于血瘀诸证:西红花有活血祛瘀功效,常用于血瘀所致的痛经,经闭,月经不凋,产后恶露不净,腰腹疼痛,腹中包块疼痛,跌扑损伤肿痛,可单味煎服,也可与其他活血药配用以增强药力,如治痛经,经闭,配益母草、丹参等同用。治产后恶露不尽,配当归、赤芍等同用;本品活血之中又有散郁开结功能,可用于各种痞结之证。由忧思郁结所致胸膈满闷,惊恐恍惚,单用本品冲汤服有效,或配郁金同用。其二,用于温病热入营血,发斑,发疹:西红花能凉血解毒,可单用,或配清热解毒之品,如大青叶、板蓝根等同用。治麻疹热盛血郁,疹透不快或疹出过密,疹色晦暗不鲜者,常与紫草、赤芍配伍同用。无论草红花还是西红花,孕妇均忌用。

功效相似的两种红花,价格为何存在不同呢?谜底就在西红花的药用部位上!西红花属鸢尾科多年生宿根草本植物,没有地上茎,其根似球状,药用部位是其花柱的上部及柱头。因其产量很低,显得紧缺珍贵,约2000多朵花只能产1克药材。一亩地产量只有1.5-2kg左右。

由于藏红花药源紧缺,价格昂贵,一些不法商贩常常以假乱真,牟取暴利。为了防止上当受骗,这里给您介绍五种方法辨别藏红花的真伪。

1.取本品1小片于玻璃片上,加硫酸1滴,则于四边出现深蓝色,渐变为紫色,后变棕红色。2.取样品少许,浸入水中,真品金黄色,水面不应有油状漂浮。若现红色,且水面有油浮即为伪品。3.取样品少许,浸入水中,用棒搅动,真品不易碎断,若碎断即为伪品。4.取样品少许,加碘酒一滴,其品不变色。若变蓝色、蓝黑色或紫色,则为伪品。5.取样品少许浸入水中,水被染成黄色直线下行,再逐渐扩散,用放大镜观察,真品一端膨大成喇叭状,一侧有裂缝,顶端边缘有细齿者为佳,否则是其伪品。掺伪的品种有番红花脑电图正常但是抽搐的雄蕊、黄花菜染色、玉蜀黍的花柱、柱头,红花、莲须等。

红花不仅可以药用,同时它还是一种染料。草红花可直接在纤维上染色,故在红色染料中占有极为重要的地位。红色曾是隋唐时期的流行色,唐代李中的诗句“红花颜色掩千花,任是猩猩血未加”形象地概况了红花非同凡响的艳丽效果。根据现代科学分析,红花中含有黄色素和红色素,其中黄色素溶于水和酸性溶液,无染料价值;而红色素易溶解于碱性水溶液,在中性或弱酸性溶液中可产生沉淀,形成鲜红的色淀。珍贵的西红花的花蕊做成的香料十分名贵,被称作“红色的金子”。伊朗人自古就有把西红花入药和做染料的传统,到了现代,西红花又被广泛地用作食品调料。

现在红花常常作为食品出现在餐桌上,这里给您介绍几种红花的食疗方法。

1.红花山楂酒: 红花15克, 山楂30克, 白酒250克.将红花、山楂共入白酒中, 浸泡1周后即可饮用.每次饮15~30克, 每日2次.功用活血行瘀.适用于血瘀型月经过少等症。

2红花炖牛肉 牛肉500克, 土豆500克, 胡萝卜30克, 红花10克, 调料适量.将牛肉切成小块放入锅中, 加水适量与红花同煮, 待牛肉将熟时, 再加入土豆块和胡萝卜块、酱油、花椒、盐、姜、葱等, 盖锅再煮, 至牛肉煮烂时, 即可食用.功用活血, 消除疲劳, 强壮身体.适用于疲劳过度, 产后血瘀血虚, 以及跌打损伤等症.

3 红花酒:红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

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女性很容易出现贫血啊或者是气血不足的情况,大家都知道红花是一种补气血,可以调节的中药材,你知道如何食用吗,它和鸡蛋搭配的话是不错的缓解女性疾病的一种食疗方法,鸡蛋可以补充营养的作用,来看看红花煮鸡蛋的做法,可以提高免疫力。

红花煮鸡蛋

营养价值:

蛋白质、维生素A、C、E、卵磷脂、亚油酸、胆固醇、钙、磷、铁

适宜人群:

尤其适合气血不足、痛经的女性

禁忌人群:

孕妇、月经过多、有出血倾向的女性

所需材料

红花8克、桃仁6克、鸡蛋2个、姜片10克、盐少许

做法

1将红花、桃仁洗净,同姜片放入锅中,加水煮沸后再煮5分钟。

2再往锅中加入鸡蛋煮至蛋熟。

儿童癫痫的饮食禁忌3蛋熟后加入盐,继续煮片刻便可。

功效与作用

红花具有活血通经、祛瘀止痛的功效,有助于治疗经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛等症。桃仁具有破血行淤、润燥滑肠、平喘镇咳、保肝、预防血栓生成的功效。鸡蛋补充人体所需的蛋白质和氨基酸,同时还有健脑益智的功效。红花煮鸡蛋具有活血通经、祛瘀止痛、补充营养、健脑益智的功效。这样的食疗方法可以有补气血的作用,还有治疗痛经啊或者是一些妇科疾病的效果哦,加上鸡蛋的营养价值,可以提高人体的免疫力和体质,对身体健康有利。

上面介绍了红花煮鸡蛋的具体的介绍,上面小编给大家介绍了它的作用,功能,还有制作的方法,相信大家也都学会了。健脾养胃的首选,而且还可以活血通经祛瘀止痛,所以食物我们应该精挑细选,这样对健康有好处。


1.薏米红豆粥

首先准备好适量薏米和红豆。两者之间的比例大约为2:1。接着把两种食材全部放到适量水里面进行充分浸泡,清洗干净,大约一晚上即可。接着再把两种食材全部放到锅里面,再加入适量水开大火进行熬煮,煮开之后再用小火进行慢煮,煮制薏米彻底熟时即可出锅食用。食用前还可以往里面添加少许冰糖或者红糖增加甜味。

2.玉米须叶水

玉米须也可以起到良好的排湿效果。平时可以将其洗净后放入锅中,接着再加入适量水,放入早已洗净的玉米叶,开火熬煮成汁后即可饮用。这种水可以促进人体的排尿能力,从而帮助排毒去湿,防止体内堆积过多毒素,湿气。但是要注意最好不要在晚上饮用,否则很容易因为排尿频繁使得睡眠质量变得非常差。

3.冬瓜雄鸡汤

首先准备好适量冬瓜,雄鸡和冬菇。 冬瓜去皮切片备用。冬菇洗净后加入少许糖,生粉和油进行腌制。雄鸡洗净切块后也进行腌制。接着再把所有食材一起放到锅里面,加入适量水,开火煮熟后即可出锅食用。

4.红豆花生大枣粥

首先准备好适量红豆,花生,大枣和粳米。先把四种食材分别放在适量冷水里面进行充分浸泡,清洗干净备用。大枣记得去核。粳米泡30多分钟即可。接着再把粳米放在锅里面,加入适量水熬煮,接着再把其它食材也放进去,煮开后再用小火炖煮成粥即可出锅食用。

5.苹果枸杞红糖小米粥

首先准备好1个苹果,50克小米和适量红糖,枸杞。先把小米提前放在适量清水里面进行充分浸泡,清洗干净。苹果洗净去皮切块别用。接着再把小米和苹果放到锅里面,加入适量水,开大哪里治疗癫痫比较好火煮开后再用小火继续煮制20分钟,最后再把枸杞和红糖放进去,继续煮制10分钟即可出锅食用。

6.红豆莲藕汤

首先准备好1节新鲜的莲藕和100克红豆。红豆放在适量水里面进行充分浸泡,清洗干净,大约40分钟后即可捞出。莲藕清洗干净后去皮切片备用。接着再把两种食材一起放到锅里面,加入适量水,开大火煮开后再放到炖锅里面,盖上盖子,继续用大火炖煮2小时,最后再加入少许盐调味即可出锅食用。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白 嫩,黑斑消退。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑。其中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

黄瓜粥

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次,温服,可润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

1.薏米南瓜粥

首先准备好适量大米,糯米,小米,薏米,糯米,南瓜,燕麦片,红枣和花生。把除燕麦片,南瓜之外的所有食材分别放到适量清水里面进行充分浸泡,同时清洗干净。大约2小时后即可捞出备用。红枣记得去核切片。南瓜去皮洗净切块备用。燕麦片洗净备用。接着再把除南瓜之外的所有食材全部放到一个干净的电压力锅里面,加入适量水熬煮成粥状之后再把南瓜放进去,继续蒸制10分钟左右即可出锅。等到温度适合时再往里面加入少许红糖搅匀即可食用。

2.红豆花生大枣粥 哈尔滨比较大的癫痫医院

首先准备好适量红豆,花生,大枣和粳米。先把四种食材分别放在适量冷水里面进行充分浸泡,清洗干净备用。大枣记得去核。粳米泡30多分钟即可。接着再把粳米放在锅里面,加入适量水熬煮,接着再把其它食材也放进去,煮开后再用小火炖煮成粥即可出锅食用。

3.赤小豆薏米养颜汤

首先准备好适量红豆和薏米。把两种食材分别放在适量冷水里面进行充分浸泡,清洗干净备用。大约2到3小时后即可捞出备用。接着再把两种食材放到电饭锅里面,加入1.5升清水,按下煮粥键后把食材煮熟后即可出锅食用。

4.和中化湿汤

首先准备好适量木棉花,鸡蛋花,槐花,薏米,瘦肉,炒扁豆,陈皮或砂仁。把所有食材分别放到适量清水里面进行充分浸泡,同时清洗干净。接着再把所有食材全部放到一个干净的砂煲里面,加入适量清水,开大火煮开后再用小火继续煮制60分钟左右即可出锅食用。

5.苹果枸杞红糖小米粥

首先准备好1个苹果,50克小米和适量红糖,枸杞。先把小米提前放在适量清水里面进行充分浸泡,清洗干净。苹果洗净去皮切块别用。接着再把小米和苹果放到锅里面,加入适量水,开大火煮开后再用小火继续煮制20分钟,最后再把枸杞和红糖放进去,继续煮制10分钟即可出锅食用。

体内积毒过多,第一个受害的就是脸部,痘痘狂长。因此,想要有效祛痘,关键在于排毒。那关于这一点我们该如何解决吗?接下来为您推荐几款祛痘食疗方法,希望你能早日祛痘……

1.薏米50克,白糖15克煮粥,每日一次,连服一个月,有健脾利湿清热之功。

2.生山楂、大麦芽各15克,陈皮6克,加入少量冰糖,水煎服。

3.苦瓜半个,切丁,加水熬至稀烂为止,水呈淡黄色,以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。

4.绿豆、百合各30克,加少量冰糖、水煎服。

5.枇杷菊花粥:枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。所有药用布包好,加水3碗煎成2碗,再入粳米煮粥。每日1剂,日服3次,连服10-15剂。本品清胃泻肺,治疗肺胃积热型粉刺。

6.桃仁山楂粥:桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,粳米60克。先把前4味药煎成汤,去渣后入粳米煮粥。每日1剂,日服3次,共服30天。可以活血化淤,消痰软坚,治疗痰淤凝结型粉刺。

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