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鼻炎平时应该注意些什么 鼻炎的注意事项

可以说鼻炎是我们日常生活中比较常见的一种疾病了,这种疾病近几年发病率逐渐上升,一切皆是因为人们平时没有养成好的生活习惯,很多人以为鼻炎不是什么严重的疾病,因此就压根不去治疗,拖延了下来,使得鼻炎反复发作,给生活和工作带来不便,那么生活中鼻炎平时应该注意些什么呢?北京军海癫痫病医院

一、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,提高抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可以增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降八个月的孩子癫痫什么症状,造成鼻粘膜调节功能变差,病毒趁虚而入而导致发病。

三、在秋冬季节或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场合,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水及时祛成都癫痫病最好医院除“寒邪”,感冒流行期间,可用板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物,诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气温度,或是使用空气过滤器,不要让长期服用卡马西平有什么害处呢鼻子太干燥。

这些禁忌事项只要在生活中多留心,就能够很好的控制住病情,鼻炎疾病的治疗是双方面的,既要有药物治疗的效果,也有日常护理带来的有利因素的影响,所以必须注意这些习惯,千万不要拖了身体健康的后腿。

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