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买凉枕 别被保健功能忽悠了

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  随着气温的升高,除了凉席、坐垫外,各种凉枕的销售也一天比一天火。凉枕除了能起到清凉作用外,很多商家也都宣传自己的产品有助眠、清热等保健作用。但专家们提醒,不要轻信一些商家所宣传的凉枕的保健功能,选择凉枕时应该全面考虑,儿童、老人、一些慢性病人不适合使用凉枕。北京军海癫痫病医院

  一位郑州读者称,天热后,他买了一只用玉石做成的凉枕,用起来挺清凉的,可是这几天突然感觉每次睡醒后就有头疼的现象,换了只枕头,头就不那么疼了,是不是用凉枕会引起头疼呢?

  现在凉枕的品种很多,绿茶枕、花草枕、炭枕……不同质地的枕芯配有各种款式、工艺的竹枕套。拿起一款绿茶枕,可以闻到一股淡淡的茶香,这样的枕头价位从几十元到三四百元不等。据店员介绍,乌龙茶枕、决明子枕等枕头对防治失眠有好处。

  凉枕防病功能不确切

  很多凉枕除了宣传自己的清凉功能之外,都号称有一定的保健作用,如助睡眠、清热,甚至预防颈椎病、吸附有害气体等。在一只茉莉花茶枕的包装上,有这样的字样,“采用天然的茉莉花精制而成,淡淡的幽香,能润喉清肺,松弛神经,缓解疲劳,且提高睡眠质量”。

  郑州市中医院药剂科副主任药师白明学介绍,夏季昼长夜短,睡眠不好的人用这类枕头能起到助眠作用。另外其特殊的茶香花香等,有明目、减轻头昏脑胀感的作用。但在凉枕中添加的茶、花、药材等,如果成分不明的话,有可能引起人体过敏,过敏体质的人要慎用。

  那么,凉枕是否能预防颈椎病呢?郑州市骨科医院脊柱骨科主任医师翟明玉说,颈椎病与姿势有直接关系,想要预防还得注意平时的习惯姿势、加强锻炼。凉枕主要起到清凉的作用,消费者还是不要指望凉枕能预防疾病。

  慢性病人慎用凉枕

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