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做蚂蚁上树的方法和技巧

时间:2021-09-16 来源:日常养生网 点击:686次


主料:

绿豆粉丝(两小把约85克)、猪肉(三肥七瘦)(80克)、生抽(3克)、黄酒(3克)、大蒜(5瓣)、姜(1小块)、蒜苗(二根)、干辣椒(适量)、胡萝卜(几片)

做法步骤:

1、粉丝提前用温水泡发。

2、五花肉切成肉沫,蒜苗切断,胡萝卜切丝(忘拍了)突然的全身抽搐,眼睛向上翻,这是怎么回事

3、锅中备油,爆香蒜头、干辣椒,倒入胡萝卜丝、蒜苗翻炒。

4、炒稍软后加入泡好的粉丝,加生抽、料酒、盐翻炒均匀。

5、起锅,味道杠杠滴。

绿豆粉丝的热量(卡路里)356千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与菠菜搭配;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降浙江专业癫痫病医院低胆固醇等功效;

黄酒的热量(卡路里)66千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与龙须菜、生菜、莴笋搭配;与鸡肉、鸡胸肉、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

姜<女性癫痫早期症状会有哪些/strong>的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与慈姑、牛肉、芥菜搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

蒜苗的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防流感、防伤口感染、驱虫等功效;可与莴笋搭配;

干辣椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆宝宝抽搐怎么急救固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与糙米、娃娃菜、鸡蛋搭配;与黄瓜、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与绿豆芽、卷心菜、圆白菜搭配;与柚子、柠檬、茼蒿相克,同食可能会引起不适;


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