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零失败的爆炒猪肝

时间:2021-09-16 来源:日常养生网 点击:686次


主料:

猪肝(1块)

辅料:看癫痫病正规的医院是哪家trong>

生姜(适量)、葱叶(适量)、剁椒(适量)、白醋(少许)、色拉油(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:奥卡西平片主要治疗什么g>

1、新鲜猪肝整块浸入加了几滴白醋的清水中1小时以上。

2、猪肝洗净切片,放沸水中焯水,过凉水沥干水分,装盘备用。

3、锅中油热,倒入猪肝翻炒癫娴病有什么办法根治吗

4、加入姜末、葱叶、料酒、盐、剁椒快速翻炒,加入味精调味即可。

猪肝的热量(卡路里)129千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含西安治疗癫痫病好的医院是哪家维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与菠菜、金针菇、青椒搭配;与山楂干、冬瓜、鹌鹑蛋相克,同食可能会引起不适;


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