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夏季你不可不知的养生小常识—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:日常养生网 点击:686次


  是夏天的一大邪气,加上功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。一般多健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香癫痫病如何才能治愈、莲子、佩兰等。

  夏日气温高,邪盛,人体心火较旺,因常用些具有清热解毒清心火作药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘重庆治疗癫痫病的专业医院有哪些、荷叶等来祛暑。

  中认为,按五行,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。选用枸杞子、生地、百合、桑葚佳木斯哪家医院治癫痫病比较好以及酸收肺气药,如五味子等,防出汗太过,耗伤津气。

  所谓冬病夏治即夏天人体和外界阳气盛,即夏天人们可以通过一些武汉中际中西医结合癫痫医院技术怎么样有效的方法(比如针灸配合中药)和应的保健食品来治疗一些冬天容易发生的。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处,可冻疮,用药膏贴在穴位上,可治疗哮喘和鼻炎。


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