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初夏 最适合喝九款茶—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:日常养生网 点击:686次


  原标题:初夏 最适合喝九款茶 百合花茶。百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的疗

  百合花茶。百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,以安心去火、清凉润肺,是里最好的解暑饮品。

  首乌茶。首乌具有降血癫痫的前兆有哪些脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶祛病疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

  山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

  葛根茶。葛根具有改善脑部血液循环河北哪几家癫痫病医院正规之养生祛病功效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用,治高血压。

  菊花茶。菊花应为甘菊,其味不苦,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

  荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂具有扩小孩良性癫痫用什么药张血管、清热解暑及降血压之祛病养生之功效。同时,荷叶减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

  桂花茶。桂花茶是适合之交喝的一种花茶。桂花又称九里香,属于辛温的,香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适的功效,还具有很好的美白皮肤,解除体毒素的美容功能。

  金盏花茶。金治疗癫痫病最好的医院盏花性甘,能火气和湿热,冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用,对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗,以及缓解妇女痛经也处。

  玫瑰花茶。其性微温,含有丰富的维生素,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑,因非常适合夏天饮用。红月季花功效和玫瑰似,可以代替或是混合玫瑰花饮用。


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