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海蛎子的营养价值

时间:2021-12-25 来源:日常养生网 点击:686次


海蛎子又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收。

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海蛎子还含有维生素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钴元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质,因而海蛎子又具有活跃造血功后天癫疯病是怎么得来的能的作用。

海蛎子中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的武汉癫痫医院推荐有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,因此可预防动脉硬化。7、海蛎子提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂,癫痫发作需要怎么进行治疗有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用。


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