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冠心病的症状 这方面出现问题警惕冠心病_冠心病运动养生

时间:2022-05-15 来源:日常养生网 点击:686次


冠心病的症状 这方面出现问题警惕冠心病

【 - 冠心病运动养生】

冠心病是中老年患者常见的疾病之一,也是心脑血管常见病之一,那么患有冠心病的症状是什么?如果患有冠心病,除了治疗方面,在生活中也有一些注意事项,冠心病的注意事项有哪些。冠心病的饮食也非常重要,我们要知道什么?下面一一进行解答。

冠心病的症状

1.如果我们在情绪比较激动的时候或是比较劳累时,出现了胸骨后或是心脏前疼痛,那么很有可能是患有冠心病的,出现的疼痛基本表现为紧缩样的疼痛,而且会向左肩、左臂辐射,时间持续可能在3~8分钟,休息一段时间后会有所缓解。

2.患者也会在运动中或是运动过后,出现一些疼痛的症状,像是头痛、牙痛和腿痛等等,休息后逐渐缓解。

3.患者在睡觉的时候,感觉睡高一点的枕头会比较舒服,睡矮枕头会感觉胸闷憋气,并且在睡熟之后或是白天平躺的时候出现突然的胸部疼痛、心悸、呼吸困难,这个时候立即做起来或是站起来症状会有所缓解。

4.当听到比较嘈杂的噪音时,会出现心慌、胸闷等症状。

5.心律不齐反复,或是不明原因的心跳过快,或是心跳过缓。

6.在体力活动的时候,会出现胸闷、心悸、气短等症状,经过休息之后会得到一定缓解。

7.吃得太饱,或是吃得过于寒冷会出现胸部疼痛、心悸的症状,还有看惊险刺激的影片时也同样如此,可能患上了冠心病。

8.性生活中,或排便的时候用力也会出现突然的心慌、胸闷、气促,还有胸部疼痛等症状。

冠心病的注意事项

第一,饮食:这个问题讨论过多次了,地中海饮食是冠心病饮食的基础,也是可以明确降低冠心病风险的饮食,其基本原则:植物饮食为主,植物油替代动物油,每日少量坚果,一周两次鱼,新鲜蔬菜水果,五谷杂粮,食物简单加工,和家人一起吃饭,戒烟。

第二,活动:没有心衰,没有心绞痛的冠心病可以根据自己的体力坚持有氧运动,因为有氧运动是明确利于冠心病的。

第三,心情:不要有心理负担,冠心病正规的治疗,不会有事的。学会分享快乐,释放压力。

第四,烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟,戒酒。

第五,有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米,所以冠心病患者应注意节制房事的频次。

第六,冠心病患者要注意生活要有规律,避免精神高度紧张或过度兴奋。另外,冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。

第七,寒冷与闷热都会增加人体的消耗,所以冠心病需要注意事项也要防寒、保暖。

第八,冠心病由不定期发作特性,冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。

第九,有些人喜欢每晚睡前洗澡,其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的,冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。冠心病需要注意事项应洗澡时间不应超过15分钟,不要热水中久泡,洗澡完毕后还要注意保暖。

第十,冠心病患者要注意不能参加重体力劳动,不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息,工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

脚气是我们平时比较常见的一种皮肤疾病,很多人患有脚气并不自知,脚气的症状是什么?如果真的不小心感染脚气我们应该怎么办?其实在民间也有很多治疗脚气的偏方,那么大家知道治疗脚气的偏方有哪些吗?下面一一进行解答。

脚气症状

1、真菌型脚气的症状

这种脚气一般会发作于第三与第四趾,第四与第五趾间。起初趾间潮湿,浸渍发白,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,奇痒无比,易继发感染。

2、水疱型脚气的症状

这个类型的脚气一般好发于足缘部。大多数的表现症状是壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒无比,搔抓后常因继发感染从而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。

3、角化型脚气的症状

此种脚气一般是发于足跟。主要是真菌脚气没有治好,多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、瘙痒,容易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,可多年不愈。

4、糜烂型脚气的症状

表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断的摩擦表皮脱落,露出鲜红色的糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及,瘙痒剧烈无比,多发于3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

有脚气怎么办

在日常生活中,你发现脚患有鸡眼,所谓鸡眼就像跟鸡的眼睛相似,其外表突出,中间像一些黑色的针刺,用力按起有疼痛感,而且非常的硬,就像长出的一块肉团,为了将其除掉,我们可把患有鸡眼之处用温热水洗净,并将其擦干,然后用小刀把鸡眼中间角化的组织处消除,让其中间部出点血。

接下来就是将患处用大蒜的处理过程,我们将大蒜剥去外皮,然后将剥掉的适量大蒜捣烂成泥状,将其蒜泥敷在鸡眼中间的出血处,在找一块纱布将患处包扎好,以免掉落,包制一到两天后,我们在用同样方法,用蒜泥再进行敷一次。经过三天的蒜泥敷自后,鸡眼处会开始变得干燥起来,然后就会开始结硬皮了。

当脚气鸡眼处,结了硬皮之后,慢慢地硬皮就会开始脱落,当脱落完了之后,脚气上的鸡眼也就会除掉了,而这时,鸡眼被除掉后,脚气患处就会变得表面平起了,而不是像患鸡眼那样突出一块肉,这说明鸡眼已根治,掉落。

后,值得告诉患者的是,当第一次使用蒜泥敷自脚气鸡眼处时,会有很明显的刺痛感觉,但只要忍着疼痛很快就会过去的,只要能够去掉脚气上的鸡眼,就算再疼也会忍着的,忍过了也就是好的开始了。

治脚气的偏方

1、韭菜水泡脚能有效治疗脚气

准备适量韭菜,清洗干净,切碎。往洗脚盆中倒入沸水,加入韭菜,待水温下降至适合泡脚时,一边用来泡脚,一边用手部对患处进行按摩搓洗30分钟左右即可。

2、黄精、食醋泡脚能有效治疗脚气

黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡一个小时。泡3个晚上可。

3、盐姜水泡脚能有效治疗脚气

1.冠心病患者少吃高脂肪、高热量食物

若连续长期食用高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食;全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2.冠心病患者应少摄入蛋白质

据专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。

3.冠心病患者不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。

4.冠心病患者进餐过饱易诱发心绞痛

专家提醒,营养与冠心病的关系非常密切,因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。冠状动脉狭窄的患者,当胃扩张后,会引起血压增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴饮暴食。

冠心病易发人群

糖尿病患者

糖尿病的类型比较多,症状也比较复杂,而且并发症也是比较多的,冠心病就是其中一项,而且糖尿病的出现,和肥胖也是有关联的,而且肥胖也会导致冠心病。

长期久坐者

网络的不断发展,使人们越来越沉浸在虚拟的世界,而忘却了现实的生活,这些人会选择长期久坐,久坐看似是休息,其实是为冠心病的出现提供机会。

长期吸烟者

吸烟有害健康,较大的害处就是,烟草进入人体之后,会导致毒素在人体内残留,无法及时排除,后果就是为冠心病的出现做铺垫,长期吸烟会导致患者的突然死亡。

肾气亏损者

随着年龄的增长,脏气功能渐退,或未老而肾亏,命门火衰,不能温煦各脏腑,导致阳衰气滞,血行不畅,发生气虚血瘀;或肾阴亏乏,不能滋养脏腑之阴,也可导致阴虚血瘀。这也是此病的病因之一。

情志失调的人

长期缺乏运动。精神抑制,情志失去平衡,或过度紧张不安,思虚过度,致血行不畅,气滞血瘀,心脉瘀阻发为胸痹。这也是此病的病因之一。

结语:上面已经为大家啊介绍了冠心病的症状,我们现在对冠心病是比较了解了,心脑血管疾病一直是很难治疗的一种疾病,患病的朋友在生活中一定要注意休息,不要过于劳累,饮食要有营养。

ys630.coM延伸阅读

冠心病在生活中应该是常见的一种病症,在医院的心内科病房有90%以上都是因为冠心病而住院的。那冠心病有哪些症状呢?冠心病注意事项有哪些?吃什么水果好?接下来我们就来了解一下吧!

冠心病的症状

1、心绞痛

典型症状:胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟。

常发散到左侧臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂,有时可累及这些部位而不影响胸骨后区。用力、情绪激动、受寒、饱餐等增加心肌耗氧情况下发作的称为劳力性心绞痛,休息和含化硝酸甘油缓解。有时候心绞痛不典型,可表现为气紧,晕厥,虚弱,嗳气,尤其在老年人。根据发作的频率和严重程度分为稳定型和不稳定型心绞痛。

2、心肌梗塞

典型症状:持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。

梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射,引起左侧腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,颈部,下颌,以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。发现这种情况应立即就诊。

3、无症小儿癫痫病都会有哪些症状状型心肌缺血

典型症状:无明显症状,多在发生心肌梗塞后才发现。

很多病人有广泛的冠状动脉阻塞却没有感到过心绞痛,甚至有些病人在心肌梗塞时也没感到心绞痛。部分病人在发生了心脏性猝死,常规体检时发现心肌梗塞后才被发现.部分病人由于心电图有缺血表现,发生了心律失常,或因为运动试验阳性而做冠脉造影才发现。这类病人发生心脏性猝死和心肌梗塞的机会和有心绞痛的病人一样,所以应注意平时的心脏保健。

4、心力衰竭和心律失常

典型症状:原有心绞痛发作,气紧、水肿、乏力、心悸。

部分患者原有心绞痛发作,以后由于病变广泛,心肌广泛纤维化,心绞痛逐渐减少到消失,却出现心力衰竭的表现,如气紧,水肿,乏力等,还有各种心律失常,表现为心悸.还有部分患者从来没有心绞痛,而直接表现为心力衰竭和心律失常。

5、猝死型冠心病

典型症状:心律失常、心脏骤停。

冠心病会引发无法想到的突然性死忙,它会在症状发生后6小时会出现心脏骤停。主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常,而发生严重心律失常导致。

很多人都有多便秘的现象,平时便秘的时候大家可以多运动,那么卧床病人便秘怎么办?有什么好的治疗便秘的方法吗?产生便秘的原因是什么呢?在日常的生活中我们该如何预防便秘?下面就让小编带大家了解一下吧。

卧床病人便秘怎么办

第一:卧床病人便秘怎的话可以每天晚上睡觉之前吃上几根香蕉,一般在两三根适宜。

第二:每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水,盐水不能够太咸,最好能够在喝的时候感觉到咸味是最好的。

第三:将黑芝麻粉、大米粉准备好,加入适量的清水和冰糖,放入锅中煮开,然后直接喝汤。

第四:将菜籽成粉末,然后每天吞服三次。

第五:纤维素疗法,纤维素在我们的身体中是不容易被消化吸收的,而且还会吸收大量的水分,然后在排出体外的时候就能够充分的软化大便,并且增加肠胃之中的容物,这就能够起到非常好的润肠作用,对于预防便秘有着非常好的效果。所以说,日常生活中应该多吃一些纤维素含量非常丰富的食物,例如粗粮、芹菜、菠菜、黄瓜、海带以及胡萝卜等等,这些都是非常好的选择。

第六:润肠疗法,便秘患者可以直接生吃一些含有大量胶质的食物,例如苹果、香蕉、西红柿等等,这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用。如果患者便秘的问题比较严重,那么可以在上厕所之前的一个小时作用服用一些蜂蜜水,这样能够有效的稀释大便。

第七:油脂疗法,服用一些植物油能够起到治疗便秘的作用,例如花生油以及菜籽油等等。这些植物油不仅能够直接起到润肠的作用,同时在进入我们体内之后能够产生脂肪酸,这种物质能够有效的促进肠胃蠕动。所以,老人长期便秘食疗可以食用植物油,特别是在炒菜的时候加入一些菜籽油或者是花生油,这样在煮开之后所产生的脂类就能够起到治疗便秘的作用了。

第八:准备好一份热的蜜糖,然后加上一个鸡蛋和适量的蜂蜜,搅拌均匀后等上十五分钟就可以服用了。专家建议,这种便秘食疗方法最好能够在每天早上起来的时候服用,效果更佳。

第九:蜂蜜饮,将蜂蜜和开水一起冲服,可以经常喝,并没有限制。

产生便秘的原因是什么

一般原因

1、脾肾虚寒:久病不愈的老年人都是肾阳虚损、阳气不运,稍稍受寒就会导致脾肾阳衰,寒凝气滞,肠道无力,大便运行困难,引起的便秘属于冷秘。

2、津液不足:体质衰弱、气血两虚者脾胃内伤,加上饮水量少,大肠转送无力,血虚津亏则大肠滋润失养,肠道干涩,大便干结,称为虚秘。

3、燥热内结:饮食过于辛辣刺激,厚味食物摄入过多,过服温补之品等可致阳盛灼阴,肠胃耗伤津液,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘。

4、气机郁滞:情绪忧郁、久坐少动、心情不佳者多有气机郁滞的情况,大肠传送缓慢,糟粕内停,形成便秘,称为气秘。

冠心病的注意事项

1、注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。

2、可以随意进食的食物 ①各种谷类,尤其是粗粮。②豆类制品。③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。④菌藻类,如香菇、木耳、海带、紫菜等。⑤各种瓜类、水果及茶叶。

3、适当进食的食物 ①瘦肉,包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②鱼类,包括多数河鱼和海鱼。③植物油,包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。④奶类,包括去脂乳及其制品。⑤鸡蛋,包括蛋清、全蛋(每周2~3个)。

4、少食或忌食食物: ①动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。

5、少食或忌食食物: ②肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。

6、少食或忌食食物: ③脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。

7、少食或忌食食物: ④软体动物及贝壳类动物。

8、少食或忌食食物: ⑤糖、酒、烟、巧克力等。

冠心病吃什么水果好

1、香蕉

香蕉含有碳水化合物以及多种维生素,能够有效的防止便秘,能够预防冠心病的诱发因素的发生,对于冠心病以及高血压患者具有很好的疗效。

2、猕猴桃

它是“水果之王”,有丰富的维生素,生活中我们可以多吃猕猴桃,可以降低我们的血胆固醇及甘油三酯水平,方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。

3、苹果

苹果中含有大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪以及蛋白质与微量元素,苹果还含有大量的纤维素,能够促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、动脉硬化以及高血压具有不错的治疗效果。

4、山楂

平常可以多吃一些山楂片或山楂,它具有扩张降压的作用,还有增强心肌、抵抗心律不规律,还可以调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。

5、松子

松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。

总结:通过上述我们可以知道哪些身体的表现是冠心病的表现,让我们能了解到冠心病的哪些是不能吃的,哪些水果对我们有意。所以希望大家在平时生活中能良好的生活习惯,多运动,这样对我们身体是很有帮助的哦!

什么是冠心病?可能大家对冠心病是什么并不了解,那么怎么知道自己是否患上了冠心病呢?怎样早期发现冠心病?早期冠心病的症状有哪些?平时应当做好怎样的预防呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

什么是冠心病

冠心病也就是心脏病的简称。是一种最常见、损害最大的心血管疾病。心脏经过有节律的搏动向全身供给血液,而心脏肌肉自身所需求的血液则是依托心脏自身的血管来供给,这个血管就是冠状动脉。当冠状动脉发作粥样硬化,,或许兼并发作血管痉挛以及血栓而造成冠状动脉管腔部分或悉数堵塞时,就会构成供血缺乏、心肌缺血或坏死,这就发作了冠心病。冠心病的损害是比较严重的,它通常会发展故意疼痛、心肌梗塞和猝死三种极端严重的结果。我们应该给予高度重视。

早期冠心病的症状

1. 心绞痛型

表现为胸骨后的压榨感。闷胀感,随同显着的焦虑,一般会持续三五分钟左右,常发散到左边臂部,肩部,下颌,咽喉部,背部,也可放射到右臂.有时可累及这些部位而不影响胸骨后区.用力,情绪激动,受寒,饱餐等添加心肌耗氧情况下发生的称为劳力性心痛苦,歇息和含化硝酸甘油缓解。有时候心痛苦不典型,可表现为气紧,昏厥,衰弱,嗳气,尤其在老年人。依据发生的频率和严峻程度分为安稳型和不安稳型心痛苦.安稳型心痛苦指的是发生一月以上的劳力性心痛苦,其发生部位,频率,严峻程度,持续时间,诱使发生的劳力巨细,能缓解痛苦的硝酸甘油用量根本安稳。不安稳型心痛苦指的使本来的安稳型心痛苦发生频率,持续时间,严峻程度添加,或许新发生的劳力性心痛苦(发生1个月以内),或静息时发生的心痛苦。不安稳性心痛苦是急性心肌梗塞的先兆,所以一旦发现应立即到医院就诊。

2. 心肌梗塞型

梗塞发生前一周左右常有前驱症状,如静息和轻微体力活动时发作的心绞痛,伴有明显的不适和疲惫。梗塞时表现为持续性剧烈压迫感,闷塞感,甚至刀割样疼痛,位于胸骨后,常波及整个前胸,以左侧为重。部分病人可延左臂尺侧向下放射,引起左侧腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,颈部,下颌,以左侧为主。疼痛部位与以前心绞痛部位一致,但持续更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能缓解。有时候表现为上腹部疼痛,容易与腹部疾病混淆。伴有低热,烦躁不安,多汗和冷汗,恶心,呕吐,心悸,头晕,极度乏力,呼吸困难,濒死感,持续30分钟以上,常达数小时。发现这种情况应立即就诊。

3. 无症状性心肌缺血型

许多患者有广泛的冠状动脉阻塞并未感到过心疼痛。乃至有些患者在心肌梗塞时也没感到心疼痛。部分患者在发作了心脏性猝死,常规体检时发现心肌梗塞后才被发现.部分患者由于心电图有缺血体现,发作了心律失常,或因为运动实验阳性而做冠脉造影才发现。这类患者发作心脏性猝死和心肌梗塞的时机和有心疼痛的患者一样,所以应留意平常的心脏保健。

生活中,体型较胖的人多多少少都会有脂肪肝的现象,那么在饮食方面,脂肪肝不能吃什么?脂肪肝吃什么好?脂肪肝虽然不是什么大的疾病,但是也是需要我们注意的,如何消除脂肪肝?下面就让小编带大家了解一下吧。

脂肪肝不能吃什么

1) 脂肪肝患者在平时的饮食中最好是不要食用辛辣刺激的食物的。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

2) 脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物,按规范体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5~0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不宜过多。

3) 脂肪肝不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物,所以脂肪肝不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。

4) 脂肪肝不能吃蛋黄、蟹黄:蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物,所以脂肪肝有必要约束食用,特别是鸭蛋黄,其胆固醇含量可高达1522毫克天津癫痫病医院的电话号码

5) 脂肪肝不能吃脑髓:现代医学以为,脑髓亦属高胆固醇食物,且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克,每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8克,可见脑髓中胆固醇含量较高,所以脂肪肝应忌食动物脑髓。

6) 脂肪肝不能吃鱿鱼、沙丁鱼。膳食专家指出鱿鱼、沙丁鱼同属胆固醇含量较高的食物,所以脂肪肝有必要约束食用。脂肪肝患者留意饮食的一起还能够合作喝 “御浓甘之饮” 能够削减脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的康复。

脂肪肝吃什么好

苹果

含有丰富的钾,相对含钠量低,是优质高钾食物。苹果所含的纤维素和有机酸,可促进肠胃蠕动,增加粪便体积,使其易于排出,从而减少人体对胆固醇的吸收,可使机体血胆固醇和肝脏胆固醇含量显著降低,有效预防脂肪肝。

葡萄

葡萄有降低肝脏胆固醇含量的作用。葡萄对增强人体体质和促进消化功能也有作用。葡萄除供鲜食外,还可作为茶、粥、羹、菜肴等食谱的原料。

山楂

维生素C的含量较丰富,含钾量也很高,为优质高钾食物。山楂有显著的降低血胆同醇、甘油三酯作用,并对防治动脉硬化有重要意义。山楂的降脂作用是脂质的清除,适宜脂肪肝患者经常食用。

柑橘

新鲜的柑橘中含多种氨基酸、维生素,不仅有助于人体的新陈代谢,而且还可有效提高肝脏解毒、促进脂肪代谢。

4. 心力衰竭和心律失常型

部分患者原有心绞痛发作,以后由于病变广泛,心肌广泛纤维化,心绞痛逐渐减少到消失,却出现心力衰竭的表现,如气紧,水肿,乏力等,还有各种心律失常,表现为心悸.还有部分患者从来没有心绞痛,而直接表现为心力衰竭和心律失常。

5. 猝死型

指由于冠心病引起的不可预测的突然死亡,在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停所致。主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常,而发生严重心律失常导致。

怎样早期发现冠心病

冠心病是中老年人的常见病和多发病,处于这个年龄阶段的人,在日常生活中,如果出现下列情况,要及时就医,尽早发现冠心病。

(1)劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解者。

(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。

(3)出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。

(4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

(5)夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。

(6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

(7)听到噪声便引起心慌、胸闷者。

(8)反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓者。

总结:通过上文小编的介绍,相信大家对什么是冠心病也有了一定的了解了,冠心病是一种最常见、损害最大的心血管疾病。它的早期症状一般会有心绞痛型、心肌梗塞型、无症状性心肌缺血型、心力衰竭和心律失常型等等。在日常的生活中一定要做好预防的工作哦。

冠心病,它作为一种常见的心脏疾病,经常威胁着老年人的身体健康,同时如果严重的话,它还会威胁到生命的安全问题。因此这种疾病不可忽视。那么冠心病能治愈吗?接下来我们就来看看吧。

冠心病能治愈吗

答案当然是肯定的,通过现在的医学和药物进行治疗,二者结合是可以根治的,那么我们就来看看如何治疗吧!

1、药物治疗

一个是通过药物来治疗,但是不能疏通血管,只能是改善患者的症状,也不能减少疾病的发生,这种方法只是适用于冠脉病变较轻或以冠脉痉挛的患者,但是如果患者的血管病变比较严重,阻塞的厉害,通过药物治疗可以降低患者的死亡率。

2、外科搭桥术

另一种方法是外科搭桥术,这种方法可以让患者的冠脉血管重建并能够使其正常血流,这种治疗方法可以有效的缓解患者出现的症状,并且能够提高患者自身的生活质量,并且可以改善远期的一些疗效,但是需要注意的是如果是有肺、肝、肾功能损害的情况,还有不适合手术的人是不能做这种手术的。

3、介入治疗

还有一种方法是冠心病介入治疗,这种方法是通过股动脉穿刺,将导管放到病变处,让其起到一定的支撑作用,并且使得患者的患处血管内径增大,这样也就可以使血流恢复了正常,从而缓解冠心病患者的症状,在现在这种治疗方法成功率逐渐的提高。

冠心病的症状有哪些

1、症状冠心病发生率高

无症状性心肌缺血(SMI)又称无症状冠心病,是指患者无明显的心绞痛及心绞痛等同症状,而经检查发现有客观心肌缺血的证据。由于无症状未能引起患者和医师的注意,甚至其预后更为不良。

如有些人可表现为上腹不适、上腹痛,或食道阻塞感、烧灼感,而被诊断为胃炎、食道炎或胆囊炎;也可能表现为放射部位的疼痛,如左肩左臂痛、发麻、牙痛、下颌通或颈部紧缩感、头痛等。

有时候我们在做事的时候,手腕就会无端端的疼起来,这种情况小编就有好多次呢?那么手腕疼是怎么回事呢?手腕疼我们该怎么办呢?老年人手腕疼有什么什么原因呢?种种问题就让小编为大家一一解答吧。

手腕疼怎么回事

1、手腕扭伤

腕关节损伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。

①将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。

②将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤。反之,则为尺侧副韧带损伤。

③腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。

2、手腕腱鞘炎

手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎,腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,关节不灵活,弯曲手指握东西感到困难、无力,手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。

3、风湿关节炎

手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现,且随着病情的进一步发展恶化,会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状,甚至累及多系统,多脏器,可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的,需要详细检查,早日确诊治疗,控制病情,避免带来更大的伤害。

手腕疼怎么办

1、手部若有刺痛感,应做些温和的手部运动,如旋转手腕。将手连续握放,并伸直手指再弯曲,反覆练习。

2、将手抬过头部,一边旋转手臂,一边旋转手腕,可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置。

3、作头颈运动,如旋转头部,看左看右等简单的动作。

4、维生素C对组织有修复的作用,维生素B6和吡哆醇锌可以减轻组织的炎症、加速血液循环和轻度利尿。

5、让手肘高於肩膀,以桌面支撑手肘,或将手靠在椅杷上,是让手获得休息的好方法。

6、使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。维他命B6有助於纾解手腕痛症候群的症状,但必须经过医生指示。

7、冷敷热敷。

①冷敷:在疼痛的地方用一个冰袋,在要放冰袋的皮肤处抹上矿物油。在油的上面放一条湿毛巾,将冰袋放在毛巾上。为了达到隔离效果,还得在冰袋上加盖一条毛巾。每次冷敷10-20分钟,每隔5-10分钟就得检查一下你的皮肤。一旦发现你的皮肤变白或者变紫,那你就得立即除去冰袋,以免让你的手腕冻伤了。 

老年冠心病患者心绞痛症状常不典型,典型的心绞痛压榨性疼痛少见,多位胸骨后闷痛、紧缩感,或仅表现为气急、胸闷、乏力、心悸等症状,这可能与老年人痛觉迟钝有关,也可能因老年人合并疾病症状所掩盖或混淆。

4、老年人心梗并发症较多

复发性心梗较多,合并心衰、心律失常、低血压、心源性休克较多,病死率较高。老年冠心病人冠状动脉造影显示多支血管病变、多处血管病变较多,合并糖尿病这常为小分支病变。

如何预防冠心病

1、及时补水

天热,人体因排汗过多造成的缺水使血液浓缩。多喝水可维持血液正常的黏稠度和补充暑热消耗的体液。要多喝凉开水,也可以喝一些淡盐水。最好能在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后能喝一杯凉开水。白天也可以喝一些绿豆汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。

2、早餐吃些燕麦

燕麦中含有丰富的亚油酸和维生素B族,经常使用燕麦,可以平衡营养,预防高血压和心脑血管疾病,燕麦可以用水或者牛奶煮,也可以加在米饭里,既营养又美味。

3、合理午睡

有关研究指出,地中海各国冠心病发病率低与他们传统的午睡习惯分不开。北欧和北美冠心病的发病率高,则与他们缺乏午睡有关。午睡是绝大多数人的生活习惯,然而,如何午睡却大有学问,尤其是对冠心病病人来说,做到科学地午睡甚为重要。研究表明,每天午睡30分钟可使冠心病发生率减少30%。

4、吃大豆

黄豆不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病,黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效。因此,黄豆被营养学家推荐为防治冠心病,高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品。

5、戒烟

研究表明,戒烟后心血管系统可以逐渐发生“好”的变化,有些反应甚至可以用立竿见影来形容。具体说来。从吸最后一支烟起,20分钟内血压下降,体温、心率恢复到正常24小时内,患者发生心肌梗死的风险就开始降低1年内,冠心病的风险即可降低50%;戒烟5年内,中风或脑溢血的风险可以降低到与不吸烟者相似的水平;戒烟15年内,冠心病的风险可以最终降低到与不吸烟者相似的水平。不仅如此,国外的医药经济学研究表明,相对于控制血压、血糖和血脂,戒烟还是针对冠心病最为经济实惠的干预手段。

6、少吃蛋黄

一个普通大小的蛋黄约含胆固醇20治疗癫痫病什么医院好啊0毫克,而高胆固醇饮食与冠心病有一定的关系。过量食用鸡蛋还会引发冠心病和过敏。老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。

结语:关于冠心病的问题,小编就给大家说到这里。同时也建议各位老人,平常没有事情的时候,一定要抽空去户外进行体育锻炼。增强自身的抵抗力,这样可以预防多种疾病。

冠心病是一种影响较为严重的疾病,若是没有积极治疗,将会产生很大的危害。今天小编给大家讲讲冠心病的早期症状、引起冠心病的原因有哪些以及冠心病的饮食注意事项有哪些。

冠心病的早期症状

1.劳累或者是情绪紧张激动的时候会出现胸骨后或者是心脏前区闷痛,或者是紧缩样的疼痛,并且会向左肩或者是左臂辐射,时间持续大约是3-8分钟,休息后会获得缓解,缓解后可能不会又任何症状。

2.运动后或者是运动过程中会出现头痛、牙痛、甚至是腿痛,休息一会就可以获得缓解。

3.睡觉的时候觉得高枕头好,低枕头会让人觉得胸闷憋气,熟睡的时候或者是白天平卧着的时候突然出现胸部疼痛、心悸、呼吸困难,这个时候立即做起来或者是站起来就会获得缓解。

4.听到比较嘈杂的噪音的时候会出现心慌、胸闷。

5.反复的出现心律不齐,或者是不明原因的造成心跳过快,或者是心跳过于缓慢。

6.进行体力活动的时候出现胸闷、心悸、气短,休息的时候就会变得缓解,跟正常人一样。

7.吃的过饱,或者是过于寒冷,看惊险刺激的影片的时候容易出现胸部疼痛、心悸的可能是患上了冠心病。

引起冠心病的原因

l、高血压

凡是高血压病情较重或病程较长者多半会并发轻重不等的冠心病。这是为什么呢?原来,长期高血压使血管内压力持续增高,血液对管壁的冲击力显着加大,结果使血管内壁发生机械性损伤;血管内膜一旦损伤,胆固醇、甘油三酯很容易渗入血管壁,并在那里沉积而形成微血栓,这些微血栓又不断吸引血脂,增加沉积。当高血压时,血管长期处于痉挛状态,使管壁营养不良,也易引起胆固醇等脂质沉着。

2、高血脂

大家都知道,冠心病是一种多因素疾病,其中最重要的是高脂血症,当血脂含量长期处于高水平时,机体对血脂的调节作用发生紊乱,此时如果在精神紧张,情绪剧烈波动,血压升高及吸烟过多的情况下可导致动脉内膜损伤,使本来不能渗入动脉血管壁内的血脂成分渗入了动脉管壁之中,并逐渐在那里堆积起来,形成微小血栓,使管腔逐渐变窄,血流受阻,并且使动脉管壁弹性降低,质地变硬形成动脉粥样硬化。

3、糖尿病

糖尿病患者之所以易患冠心病,主要原因是脂质代谢紊乱,由于胰岛素分泌不足,作为能量来源的葡萄糖大量流失,人体靠分解脂肪供给能量,使大量的甘油三酯、胆固醇及游离脂肪酸进入血液,从而为动脉粥样硬化和糖尿病微血管病变提供了条件,促进了冠心病的发生和发展。

慢性咽炎是一种很折磨人的疾病,很多人都被慢性咽炎困扰着,从而关注如何解决慢性咽炎的人就越来越多。今天小编给大家讲讲慢性咽炎怎么办、慢性咽炎的症状以及慢性咽炎饮食应注意什么。

慢性咽炎怎么办

1、保持咽部湿润

咽炎一旦是遇到了干燥的情况往往就比较容易发作,总是感觉到咽部有异物。咳不出咽不下,很是难受。可以在每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,既能够滋润去噪又可以强身健康,对于咽炎非常有好处。

2、少吃辛辣、少烟少酒

生冷刺激性的食物能够刺激咽喉粘膜,造成咽部充血肿胀,吞咽东西的时候会出现疼痛感,能够加重原有的炎症。对于炎症的消退非常不利,烟酒不仅仅对身体具有伤害,对咽部也没有好处,可以导致咽喉粘膜干燥。加重咽喉部位的异物感和粗糙感,所以嗜好烟酒的人很多都有咽炎,对于咽炎患者来说应该及时的戒烟戒酒。

3、保持少说慢说

90%以上的教师都会发生咽炎,这是由于说话比较多造成的,所以咽炎患者应该减少说话,说话的时候不要声嘶力竭。要讲究慢、轻,避免因为说话造成对咽部的伤害。

4、锻炼不要太剧烈

冬天的早晨污染物经过一天的沉降,已经到达了地面。这个时候空气的污染程度比较严重,这个时候锻炼无异于成为了一个大型的吸尘器,对身体很不好,对咽炎也不好,可以选择在每天午后阳光温暖的时候进行锻炼,锻炼的时候也不要过于剧烈。因为剧烈的锻炼会造成呼吸急促,使得寒冷的空气被快速吸入,刺激咽部,造成咽部发炎,肿胀,咽炎症状加重。

5、多喝水

用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10-15分钟,每天2-3次。

6、注意口腔卫生

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。

4、肥胖

“有钱难买老来瘦”,“多去几斤肉多长几年寿”,这是很多人的口头禅,意思是说人到了一定年龄,要保持适当的体态和体重,有利于减少疾病。的确,肥胖者冠心病的发病率较高,尤其是短期内发胖或极度肥胖者的发病率更高。国外学者研究表明,随着体重增加冠状动脉供血不足,心肌梗死也增多。

肥胖人为什么易患冠心病呢?这是因为过度的体重增加使心脏负担加重和血压上升,由于过多地食用高热量食物,使血脂增高,冠状动脉粥样硬化形成并加重,肥胖后体力活动减少又妨碍了冠状动脉粥样硬化病变部位侧支循环的形成。减肥可以减轻高血压、高血脂等的危险因素,也可减轻心脏负担。因此,为了预防冠心病,应坚持运动锻炼,注意预防肥胖。

5、吸烟

卷烟的烟雾中含有3000多种有害物质,其中危害最大的是煤焦油、尼古丁、一氧化碳等。一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧与血红蛋白的结合力约大250倍,吸烟后进入血液的一氧化碳抢先与血红蛋白结合,导致血液含氧量明显减少,碳氧血红蛋白可引起动脉内壁水肿,妨碍血液流通,在此基础上胆固醇易于沉积,血小板易于附着,从而为动脉粥样硬化奠定了基础。冠心病人戒烟后,心绞痛发生次数明显减少。因此,戒烟对防治冠心病有着积极作用。

6、寒冷刺激

调查资料表明,在我国北方寒冷地区,冠心病的发病率明显高于南方。由于低温刺激引起体表小血管痉挛导致动脉血管的收缩、舒张机能发生障碍,血液流速减慢而不能完成正常的循环功能,为了进行功能补偿,心脏必须加强工作以维持正常血流速度,从而加重了心脏的负担。当寒冷刺激使心脏负担加重时,即可导致心肌缺血、缺氧,轻则发生心绞痛,重则导致心肌梗死。

7、不良情绪

情绪常常与人的性格联系到一起。我们常听说“ A型性格的人易患冠心病”,那么什么叫A型性格呢? A型性格实际就是我们平常说的“急性子”,这种性格的人好胜心极强,急躁而缺乏耐心,凡事都急匆匆,要在短时间内完成较繁重的任务,终日繁忙不止,常感到时间不够用,难得安静下来休息一会儿,不能耐心听别人讲话,易激动,沉不住气,过后又觉得后悔。那么急性子的人为什么易患冠心病呢?因为紧张情绪能使体内的肾上腺素分泌增加,肾上腺素是人体的一种重要激素,能使精神系统兴奋,这类激素增多可使血管收缩,血小板增多。血液凝固时间缩短进而引起动脉粥样硬化和冠心病。因此,我们都要学会自我调控,稳定情绪,用积极的态度去面对生活中的挫折和失败。这对冠心病的预防和治疗是十分重要的。

冠心病的饮食注意事项

控制脂肪

适当吃一些瘦肉以及家禽类食物。多吃海鱼,有研究发现海鱼中的不饱和脂肪酸能够帮助人们降低血清胆固醇和血清甘油三酯,起到保护心血管,防治冠心病。此外还要控制胆固醇的摄入量,专家建议不要超过300毫克,也就是一个鸡蛋所含胆固醇的量。因此,冠心病患者每天最多只能吃一个鸡蛋。

要适当摄入蛋白质

适当的蛋白质能够为心脏提供必要的营养,但是如果超过一定的量就会加快新陈代谢,使冠心病患者本来就脆弱的心脏,不堪重负。因此每人每天蛋白质摄入量要在50克左右,可以通过牛奶,豆制品来补充蛋白质。

饮食上要清淡,拒绝高盐高糖食品

特别是一些有合并高血压的患者来说就更加重要了。一旦盐的摄入量严重超标,就很有可能会引发病情的操作。患者盐的摄入量要控制在5克之内,在夏天时由于排汗较多可适量增加。患者要尽量避免吃火腿,咸鸭蛋,咸菜等食物,因为一小块就会使你当天的食盐量超标。

结语:冠心病的主要症状表现为反复的心律不齐和进行体力活的时候会出现胸闷、心悸。生活中有很多的行为都是导致冠心病的源头,如:吸烟、不良情绪等。冠心病患者日常应注意控住脂肪和控制饮食。

说到心脏病,大家对于十分危险的冠心病肯定有很大的印象,事实上冠心病这种疾病十分危险,稍不注意就会要了人的性命,所以对于冠心病的症状我们一定要了解,接下来就让我们一起看一看冠心病的临床表现、冠心病的病因、冠心病的治疗方法等问题。

冠心病的症状

冠心病的危害很大,如果你总是出现下面这些情况,请一定要当心。

下牙痛

下牙痛和下颌痛往往是特殊的冠心病的症状。50岁左右的人(特别是男性)若出现服用止疼药不能缓解的牙痛,找不到原因,应考虑冠心病。

角膜老年环

这种特殊的冠心病的症状可作为临床诊断动脉硬化的体征之一。研究发现有老年环的患者几乎都有不同程度的动脉硬化。

耳垂皱褶、耳鸣、耳聋、眼花

由于冠状动脉病变时全身小动脉也会发生病变。耳垂作为末端部位,易受缺血缺氧影响,从而产生局部收缩,导致皱褶出现。80%以上冠心病患者出现耳鸣的时间早于心绞痛症状。这也属于特殊的冠心病的症状。

冠心病的危害

我们说了冠心病的危害很大,那么这种疾病会对身体造成哪些影响呢?

1、冠状动脉树长期硬化情况下,冠心病的危害最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。冠心病患者在发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。慢性供血量不足主要由于严重狭窄或闭塞所致;如果临时发生的供需矛盾所致的心肌缺血可以在短时间内解除,冠心病患者在临床上则表现为心绞痛。

2、冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心癫闲病怎么办脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上冠心病患者会表现为突然死亡。

3、危害主要有:冠状动脉树长期硬化情况下,最终会导致远端下游相应的灌注区域的心肌缺血。发生缺血的原因主要由于冠状动脉供血和心肌需血之间的矛盾。心绞痛可分为稳定性和不稳定性两种。稳定性心绞痛一般不会诱发急性心肌梗死,不稳定性心绞痛则容易发生急性心肌梗死。

4、其危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。

冠心病的病因

冠心病十分危险,那么这一疾病出现的原因有哪些呢?

1、肥胖

“有钱难买老来瘦”,“多去几斤肉多长几年寿”,这是很多人的口头禅,意思是说人到了一定年龄,要保持适当的体态和体重,有利于减少疾病。的确,肥胖者冠心病的发病率较高,尤其是短期内发胖或极度肥胖者的发病率更高。国外学者研究表明,随着体重增加冠状动脉供血不足,心肌梗死也增多。

肥胖人为什么易患冠心病呢?这是因为过度的体重增加使心脏负担加重和血压上升,由于过多地食用高热量食物,使血脂增高,冠状动脉粥样硬化形成并加重,肥胖后体力活动减少又妨碍了冠状动脉粥样硬化病变部位侧支循环的形成。减肥可以减轻高血压、高血脂等的危险因素,也可减轻心脏负担。因此,为了预防冠心病,应坚持运动锻炼,注意预防肥胖。

2、吸烟

卷烟的烟雾中含有3000多种有害物质,其中危害最大的是煤焦油、尼古丁、一氧化碳等。一氧化碳与血红蛋白的结合力比氧与血红蛋白的结合力约大250倍,吸烟后进入血液的一氧化碳抢先与血红蛋白结合,导致血液含氧量明显减少,碳氧血红蛋白可引起动脉内壁水肿,妨碍血液流通,在此基础上胆固醇易于沉积,血小板易于附着,从而为动脉粥样硬化奠定了基础。冠心病人戒烟后,心绞痛发生次数明显减少。因此,戒烟对防治冠心病有着积极作用。

3、寒冷刺激

调查资料表明,在我国北方寒冷地区,冠心病的发病率明显高于南方。由于低温刺激引起体表小血管痉挛导致动脉血管的收缩、舒张机能发生障碍,血液流速减慢而不能完成正常的循环功能,为了进行功能补偿,心脏必须加强工作以维持正常血流速度,从而加重了心脏的负担。当寒冷刺激使心脏负担加重时,即可导致心肌缺血、缺氧,轻则发生心绞痛,重则导致心肌梗死。这也是引起冠心病的病因。

腰是人体十分重要的部位,因此在生活中我们一定要做好保护,而腰肌劳损相信很多朋友都知道这一疾病,那么腰肌劳损症状有哪些呢?今天就让我们看一看腰肌劳损的症状、腰肌劳损的危害、腰肌劳损怎么治,希望能够帮助到大家哦。

腰肌劳损症状

如果你经常出现下面这些症状,那么一定要当心,因为这很有可能是腰肌劳损所导致的。

1、腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。

2、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

3、在疼痛的部位有固定的压痛点,多位于肌肉起止点附近,叩击压痛点时,患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。

4、腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时腰肌劳损患者会有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

5、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

6、长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。

腰肌劳损的危害

腰肌劳损的危害是巨大的,那么它的危害具体有哪些表现呢?

1、腰间盘突出症或者腰椎狭窄症

腰肌劳损患者如果反复发作,长此以往,可能引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎狭窄症,这是腰肌劳损并发症中较为严重的。

2、腰肌筋膜无菌性炎症

长期弯腰或者长期坐位工作的人,腰背肌长期处于牵拉状态,这样久了就会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等,有人称之为无菌性炎症。

3、积累性损伤

如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤,就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维,从而产生腰痛。

4、急性腰扭伤

当出现了急性腰扭伤,并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低,并且容易出现疼痛,腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。

腰肌劳损怎么治

对于腰肌劳损我们一定要及早治疗,一起看一看腰肌劳损怎么治吧。

1.消除病因

除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外,尚应注意劳动的节奏性。

对非此体位无法操作的工作,应选择较为符合腰部生物力学的坐姿,并经常更换,不宜在一种坐姿下持续过久。每间隔1小时~2小时,做一次工间操或类似课间休息的腰背部活动。此外,应避免长时间处于空调环境中。

4、不良情绪

情绪常常与人的性格联系到一起。我们常听说“A型性格的人易患冠心病”,那么什么叫A型性格呢?A型性格实际就是我们平常说的“急性子”,这种性格的人好胜心极强,急躁而缺乏耐心,凡事都急匆匆,要在短时间内完成较繁重的任务,终日繁忙不止,常感到时间不够用,难得安静下来休息一会儿,不能耐心听别人讲话,易激动,沉不住气,过后又觉得后悔。

那么急性子的人为什么易患冠心病呢?因为紧张情绪能使体内的肾上腺素分泌增加,肾上腺素是人体的一种重要激素,能使精神系统兴奋,这类激素增多可使血管收缩,血小板增多。血液凝固时间缩短进而引起动脉粥样硬化和冠心病。

因此,我们都要学会自我调控,稳定情绪,用积极的态度去面对生活中的挫折和失败。这对冠心病的预防和治疗是十分重要的。

5、遗传因素

冠心病的病因与遗传也有很大的关系。您在日常生活中可能已经注意到,冠心病有家族发病的倾向,这说明冠心病与遗传因素有关。冠心病的病变基础是冠状动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化与内分泌功能失调、饮食结构不当及家族遗传等因素有关。美国一学者发现:大约每500人中有1人,其动脉梗化是通过基因缺陷遗传的。

冠心病怎么治

1、心脏移植手术

这是属于冠心病的治疗方式之一。冠心病发展至晚期,经药物治疗无效;外科手术或介入治疗无法矫治、修复、疏导;出现顽固的心力衰竭或心律失常反复发作,危及生命,估测1年内死亡风险极高,均应及早施行心脏移植手术治疗冠心病。

2、再灌注治疗法

再灌注治疗冠心病的治疗方法是采取办法使闭塞的冠状动脉再通,恢复心肌灌注,挽救缺血心肌,缩小梗死面积,从而改善冠心病患者的血液动力学,恢复心脏的血液供应。

3、药物治疗

这主要是根据冠心病的病情,在医师的指导下应用药物进行治疗。药物治疗冠心病可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻冠状动脉硬化的发展进程,积极控制引起血管硬化的危险因素,可达到既治疗又预防的作用,这也是冠心病的治疗方法。

如何预防冠心病

身心愉快

要忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。这就属于冠心病的预防方法。

控制饮食

饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类,对冠心病的预防是非常有益的。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。

起居有常

良好的作息是最基本的冠心病的预防方法。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。

总结:冠心病是一种十分危险的疾病,因此在生活中对于冠心病我们一定要重视起来,通过合理的饮食习惯、作息习惯避免自己患上冠心病,尤其是对于常年抽烟,并且过度肥胖的人来说更是如此。

当今社会,人们的精神压力大,其生活方式和饮食习惯都在发生着改变,冠心病已经成为现在社会上发病率比较高的一种病症。很多人认为冠心病主要是中老年人容易患病,其实不然,现如今冠心病正在逐年呈年轻化。这种疾病的危害是很大的,我们今天就来和大家谈谈关于冠心病的问题。

冠心病会有哪些症状表现?

专家在这里要强调一下自检的重要性,一定要定期关注自己的身体情况。要确保自己在第一时间发现病症的存在。要了解这种疾病的症状,冠心病的出现跟三个方面密不可分:高血压、高血脂以及肥胖。患有冠心病的人,一般会出现无症状心悸缺血的情况,还会出现心绞痛的症状,因此很容易出现心肌梗死以及猝死的情况发生。

冠心病的治疗方法如下:

治疗方法一:药物治疗

通过服用药物来治疗冠心病是最为简单的一种方法。况且,目前在临床上也有可以治疗冠心病的药物,其可以很好的帮助缓解疾病的症状,进而可以帮助稳定病情。目前比较常见的治疗冠心病的药物有:心酮胺、心痛定、硝酸甘油、消心痛。但是服用药物一定要在医生的指导下进行才好,也就是谨遵医嘱,根据患者自己的情况来做判断,具体问题具体分析。

治疗方法二:冠脉搭桥手术

该手术首先要从患者身上的其他部位取一部分血管,把它接在冠状动脉的两端,这样做使血流可以绕道而行。但是需要注意的是,这种手术不适合做过已经做过支架手术的患者。

治疗方法三:介入治疗

对于患有单支血管病变、稳定型心绞痛的患者来说,需要通过使用介入治疗的方法,它可谓是治疗冠心病的最佳选择。这样做的目的是通过这种方法,对患者的创伤度是很小的。在现代社会,这样的方法被越来越多的人在使用。

最后,专家要告诉大家的是,随着社会的不断发展,我们的医疗水平会越来越先进,治疗冠心病的方法也在随之增多。方法一多,在选择上就要谨慎起来。根据患者的不同情况要选择不同的方法,一定要因人而异的来治疗。而这需要对患者进行全面的评估之后才可以确定。当然患者也不用恐惧,日常生活习惯上要注意起来,注意健康饮食,在情绪上也要多注意。


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